Angebot

Mit Yoga zu mehr Leichtigkeit, Vitalität und Lebensfreude

Sanfter, meditativer Stil, geeignet für Geübte, Wiederein-steigerInnen oder AnfängerInnen.

 

Zu einer integralen Hatha-Yoga-Stunde gehören nebst dem Üben von Asanas, (Körperstellungen) auch Pranayama, (Atemübungen) Entspannungstechniken,  Meditation und kurze Inputs aus der Yoga-Philsophie.


Yoga ist eine wirkungsvolle Methode zur Stressbewältig-ung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt.
Yoga kann zu mehr Bewusstheit verhelfen und so das Leben intensiver, tiefer und reicher machen.


Fortlaufender Hatha-Yoga-Kurs

Kurszeit

Donnerstags von 17.30 - 19.00

Kursort

Landskronstrasse 65, 4056 Basel

Raum 'souSsol'

Preis

10er Abonnement Fr. 250.00

Schnupperstunde kostenlos

Einstieg jederzeit möglich



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info@yoga-atha.ch

yoga atha

Irmgard Kaufmann

zert. Yogalehrerin BYV

Basel

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079 865 97 50